علائم بیش فعالی در بزرگسالان

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

Symptoms of attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) can be classified into 2 types of behavioral problems. Inattention (difficulty focusing and concentrating) and hyperactivity and impulsivity. Many people with ADHD have problems that fall into both categories, but this is not always the case. For example, about 2.3 out of 10 people with this disorder have difficulty concentrating and paying attention. But they do not have problems with hyperactivity or impulsivity. This form of the disorder is also known as attention deficit disorder (ADD). ADD can sometimes go unnoticed because the symptoms may be less obvious. Like ADHD, which is diagnosed more in boys than in girls. Because girls are more likely to have only symptoms of inattention and less likely to show disruptive behavior that makes ADHD symptoms more obvious.

الفتيا

يمكن تصنيف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) إلى نوعين من المشكلات السلوكية. قلة الانتباه (صعوبة التركيز والتركيز) وفرط النشاط والاندفاع. يعاني العديد من الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من مشاكل تندرج في كلتا الفئتين ، ولكن هذا ليس هو الحال دائمًا. على سبيل المثال ، يعاني حوالي 2.3 من كل 10 أشخاص يعانون من هذا الاضطراب من صعوبة في التركيز والانتباه. لكن ليس لديهم مشاكل مع فرط النشاط أو الاندفاع. يُعرف هذا النوع من الاضطراب أيضًا باسم اضطراب نقص الانتباه (ADD). يمكن أن يمر اضطراب نقص الانتباه في بعض الأحيان دون أن يلاحظه أحد لأن الأعراض قد تكون أقل وضوحًا. مثل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، الذي يتم تشخيصه عند الأولاد أكثر من الفتيات. لأن الفتيات أكثر عرضة للإصابة بأعراض عدم الانتباه فقط وأقل عرضة لإظهار السلوك التخريبي الذي يجعل أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط أكثر وضوحًا.

Frequently Asked Questions(FAQ)

اصلی ترین علائم بیش فعالی در بزرگسالان کدامند؟

عدم توجه به جزئیات، شروع مداوم کارهای جدید، مهارت های سازمانی ضعیف، ناتوانی در تمرکز، از دست دادن یا جا انداختن چیزها، فراموشی و …

آیا بیش فعالی ممکن است در بزرگسالی رخ دهد؟

خیر. حتما از کودکی شروع میشود

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

نشانه های ADHD و ADD

علائم اختلال کمبود توجه و بیش فعالی (ADHD) را می توان به 2 نوع مشکل رفتاری طبقه بندی کرد. بی توجهی (مشکل در تمرکز و تمرکز) و هایپراکتیویتی و تکانشگری. بسیاری از افراد مبتلا به ADHD مشکلاتی دارند که در هر دو دسته قرار می گیرند، اما همیشه هم اینطور نیست. به عنوان مثال، حدود 2،3 نفر از هر 10 نفر مبتلا به این اختلال در تمرکز و دقت مشکل دارند. اما آنها مشکل هایپراکتیویتی یا تکانشگری ندارند. این شکل از این اختلال همچنین به عنوان اختلال کمبود توجه (ADD) نیز شناخته می شود. ADD گاهی اوقات می تواند جدی گرفته نشود، زیرا علائم آن ممکن است کمتر آشکار باشد. مثل ADHD که بیشتر در پسران نسبت به دختران تشخیص داده می شود. چون دختران بیشتر احتمال دارد فقط علائم بی توجهی داشته باشند و کمتر احتمال دارد رفتار مخربی نشان دهند که علائم ADHD را آشکارتر کند.

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

علائم اصلی بی توجهی عبارت از موارد رو به رو هستند. داشتن دامنه توجه کوتاه و به راحتی پرت شدن. مرتکب اشتباهات بی دقت شدن، به عنوان مثال در تکالیف مدرسه. فراموشکاری یا گم کردن چیزها. ناتوانی در انجام کارهایی که خسته کننده یا خیلی وقت گیر هستند. آنها به نظر می رسد قادر به گوش دادن یا اجرای دستورالعمل ها نیستند. تغییر مداوم شغل یا فعالیت ها. داشتن مشکل در سازماندهی وظایف. علائم بیش فعالی در بزرگسالان در حوزه هایپراکتیویتی و تکانشگری عبارتند از ناتوانی در نشستن به خصوص در محیط آرام یا ساکت. مدام در حال بی قراری بودن. عدم توانایی در تمرکز روی کارها. داشتن حرکت فیزیکی بیش از حد. حرف زدن زیاد و ناتوانی در منتظر نوبت بودن. بدون فکر کاری کردم و قطع کردن مکالمات.


تست بیش فعالی بزرگسالان

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

نحوه تشخیص

برای بزرگسالانی که شک هست که مبتلا به بیش فعالی باشند، در شرایط پیش رو نیاز به ارجاع به روانشناس یا روانپزشک وجود دارد. اول اینکه شما در کودکی مبتلا به این اختلال تشخیص داده نشدید، اما علائم شما تاکنون ادامه دارد. دو اینکه علائم شما را نمی توان با یک وضعیت سلامت روان دیگر توضیح داد (مثلا دو قطبی یا اسکیزوفرنی). سومی این که علائم شما به طور قابل توجهی بر زندگی روزمره شما تأثیر می گذارد. برای مثال اگر در محل کارتان موفق نیستید یا روابط صمیمانه برایتان دشوار است. همچنین اگر در کودکی یا جوانی ADHD داشته اید و علائم شما اکنون باعث اختلال عملکردی متوسط ​​یا شدید می شود، ممکن است به روانشناس یا روانپزشک نیاز داشته باشید.

مشاوره تخصصی با روانشناس یا روانپزشک

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

زندگی می‌تواند برای هر بزرگسالی تعادل ایجاد کند، اما اگر دائماً دیر، بی‌نظم، فراموش‌کار و غرق در بی مسئولیتی باشید نه. در حالی که دانشمندان دقیقاً مطمئن نیستند که چه چیزی باعث ADHD می شود، اما آنها فکر می کنند که احتمالاً این اختلال ناشی از ترکیبی از ژن ها و تفاوت های جزئی در نحوه اتصالات مغز است. حتی اگر در دوران کودک تشخیص داده شد که شما مبتلا به ADHD یا ADD هستید، به احتمال زیاد حداقل برخی از علائم را تا بزرگسالی خواهید داشت. چیزی که موضوع این مقاله (علائم بیش فعالی در بزرگسالان) است. ADHD اغلب در طول دوران کودکی ناشناخته می ماند. این به ویژه در گذشته رایجتر بود، زمانی که افراد کمی از آن آگاه بودند. به جای تشخیص علائم و شناسایی مشکل واقعی، خانواده، معلمان یا دیگران ممکن بود شما را به عنوان یک رویاپرداز، مشکل ساز یا فقط یک دانش آموز بد خطاب کرده باشند.

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

کنترل علائم بیش فعالی در بزرگسالان

درمان‌های استاندارد ADHD در بزرگسالان معمولاً شامل دارو، آموزش، تمرین مهارت‌ها و مشاوره روان‌شناختی است. البته که این اختلال درمان قطعی ندارد و کلمه کنترل شاید مناسب تر باشد. پس ترکیبی از موارد گفته شده اغلب مؤثرترین روش پیشرفت است. در مبحث دارو، محرک ها(مانند مواردی که شامل متیل فنیدیت یا آمفتامین هستند) معمولاً رایج ترین داروهای تجویز شده برای این اختلال هستند. به نظر می رسد محرک ها، سطوح مواد شیمیایی مغز به نام “انتقال دهنده های عصبی” را تقویت و متعادل می کنند. داروی مناسب و دوز مناسب در بین افراد متفاوت است، بنابراین ممکن است زمان ببرد تا بفهمید کدامیک برای شما مناسب‌تر هستند. کنترل استاندارد بعدی شامل درمان شناختی رفتاری CBT می‌شود. این نوع مشاوره ساختار یافته، مهارت های خاصی را برای مدیریت رفتار و تغییر الگوهای تفکر منفی به الگوهای مثبت به شما می آموزد.

سه نوع بیش فعالی بزرگسالان

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

نوع هایپراکتیو

افراد مبتلا به این نوع، نیاز به حرکت مداوم را احساس می کنند. آنها اغلب بی قراری می کنند، غوغا می کنند و برای نشستن برایشان سخت است. گاهی اوقات به نظر می رسد که آنها به گونه ای عمل می کنند که گویی “با یک موتور هدایت می شوند” و بیش از حد به اطراف می چرخند.

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

نوع نقص توجه

این نوع معمولاً برای توصیف بیش فعالی از نوع بی توجه یا ADD، که دارای علائمی از جمله بی نظمی، عدم تمرکز، و فراموشی است استفاده می شود. ADHD اصطلاح پزشکی رسمی برای این بیماری است، صرف نظر از اینکه بیمار علائم هایپراکتیویتی را نشان می دهد یا خیر.

علائم بیش فعالی در بزرگسالان

Combined

این نوع ترکیبی زمانی اتفاق می‌افتد که فردی علائم بی‌توجهی و هایپراکتیویتی تکانشی را داشته باشد. این نوع یک وضعیت رفتاری است که می تواند علائم مختلفی را نشان دهد. همراه با سه علامت بارز که عبارتند از بی توجهی، بیش فعالی و تکانشگری.



adults who are suspected

For adults who are suspected of having hyperactivity, there is a need for referral to a psychologist or psychiatrist. First, you were not diagnosed with this disorder as a child, but your symptoms still persist. Two, your symptoms cannot be explained by another mental health condition (eg, bipolar or schizophrenia). Third, your symptoms significantly affect your daily life. For example, if you are not successful at work, or if intimate relationships are difficult for you. You may also need to see a psychologist or psychiatrist if you had ADHD as a child or teenager and your symptoms are now causing moderate or severe functional impairment.

يمة صعبة

بالنسبة للبالغين الذين يشتبه في إصابتهم بفرط النشاط ، هناك حاجة للإحالة إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي. أولاً ، لم يتم تشخيص إصابتك بهذا الاضطراب كطفل ، لكن الأعراض لا تزال قائمة. ثانيًا ، لا يمكن تفسير أعراضك بحالة صحية عقلية أخرى (على سبيل المثال ، الاضطراب ثنائي القطب أو الفصام). ثالثًا ، تؤثر أعراضك بشكل كبير على حياتك اليومية. على سبيل المثال ، إذا لم تنجح في العمل ، أو إذا كانت العلاقات الحميمة صعبة عليك. قد تحتاج أيضًا إلى زيارة طبيب نفساني أو طبيب نفسي إذا كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عندما كنت طفلاً أو مراهقًا وأعراضك تتسبب الآن في ضعف وظيفي متوسط ​​أو شديد.


یسللسی

عادةً ما تشمل العلاجات القياسية لاضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لدى البالغين الأدوية والتعليم والتدريب على المهارات والاستشارات النفسية. بالطبع ، هذا الاضطراب ليس له علاج نهائي ، وقد يكون التحكم في الكلمات أكثر ملاءمة. لذا فإن الجمع بين ما سبق هو الطريقة الأكثر فاعلية للتقدم. فيما يتعلق بموضوع الدواء ، فإن المنشطات (مثل تلك التي تحتوي على ميثيلفينيديت أو أمفيتامين) هي عادة الأدوية الأكثر شيوعًا التي يتم وصفها لهذا الاضطراب. يبدو أن المنشطات تعزز وتوازن مستويات المواد الكيميائية في الدماغ التي تسمى “الناقلات العصبية”. يختلف الدواء المناسب والجرعة المناسبة من شخص لآخر ، لذلك قد يستغرق الأمر وقتًا لمعرفة أيهما أفضل لك. يتضمن عنصر التحكم القياسي التالي العلاج السلوكي المعرفي CBT. يعلمك هذا النوع من الاستشارات المنظمة مهارات محددة لإدارة السلوك وتغيير أنماط التفكير السلبي إلى أنماط إيجابية.

سفارش سایت شرکتی
پادکست فارسی روانشناسی